お弁当

• おはぎ
• ハンバーグ
• ツナサラダ
• ブロッコリー
• 追加　味噌汁

体重増えた。増えすぎってぐらい増えた。食べたら増えるってことが分かって、良かったかな…でもちょっと短期間で増えすぎたかもって思ったので、よく噛んで腹八分目を心がけることにする。