朝ご飯とお弁当

朝ご飯

• パン、ライ麦パン
• スープ　油揚げ、おくら、キャベツ、にんじん
• 焼きがんもどき
• 納豆、めかぶ、じゃこ大根、酢
• 野菜　焼きかぼちゃ、セロリ、なます
• おかわり　煎り大豆

お弁当

• おにぎり　高菜、ふりかけ煎り大豆
• 砂肝ネギ蒸し焼き　焼き肉のたれかけ
• セロリ塩昆布和え
• 大根とにんじんのナムル

高菜おにぎりは食べたことなくて初めて作った。楽しみ！